Nach langer Zeit wieder im Fitnessstudio Trainieren und dann heftiger Schmerz im Arm?

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2 Antworten

Hallo! Du solltest 3 Tage warten , dann wird es nämlich spürbar besser - wenn es ein Muskelkater ist.

Schmerzt allerdings nur 1 Arm so wird das kein Muskelkater sein - dann zum Arzt.

Ich wünsche Dir gute Besserung.

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Kommt drauf an ob du einen Muskelkater erkennen kannst oder nicht.

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