Nach joggen Kühlegefühl?

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3 Antworten

Jedenfalls ist es normal.

Was der Grund ist, vermag ich nicht zu sagen. Möglicherweise schränkt der Körper die Durchblutung in die Peripherie ein, weshalb die Körperoberfläche kühler bleibt. Oder aber, er ist auf Sparflamme, weil er seine Energie schon verfeuert hat.

Sorgen brauchst du dir aber so oder so nicht machen.

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Verdunstungskälte!

Übrigens - nach der Belastung solltest Du Dich mindestens 10 min. auslaufen und danach nochmal 10 min. dehnen. Dadurch fühlt man sich besser...

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Ich meine natürlich auf der Brust

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