Nach dem Fahrradfahrebn habe ich nur in der rechten Kniekehle Schmerzen beim Strecken des Beines.?

2 Antworten

Evtl hast du dich nicht gut genug aufgewärmt vorher und dir den Muskel gezerrt. Erhole dich erstmal und knete hin und wieder die Waden + Oberschenkel. Wärme dich nächstes mal etwa sauf vorher und versuche es erneut. Kommt es wieder zu Schmerzen gehe einfach mal zum Arzt. Viel Erfolg!

"sauf vorher"? Aber bite net zuviel, net das du nacher noch mehr schmerzen hast, wenn du dich um den Baum gewickelt hast! :)

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Schmerzen in den Kniekehlen können mehrere Ursachen haben. Von einer einfachen Überanstrengung bis hin zu Sehenschäden oder Krampfadern. Mach doch mal ein paar Tage Pause und schau, ob es dann immer noch so ist. Dann sollte sich das mal ein Arzt anschauen.

Knieschmerzen in Kniekehle?

Hallo,

Ich habe seit einiger Zeit Schmerzen in der Kniekehle, die nur auftreten wenn ich drauf gekniet habe. Während des kniens habe ich keine Schmerzen aber wenn ich es dann versuche zu strecken, schmerzt es doch ganz gut. Öfters schmerzt es auch einfach beim Gehen, was sich aber nicht stark bemerkbar macht. Ich bin sportlich und mein Trainer meinte zu mir das eine Sehne übergesprungen sei, was ich mir aber nicht ganz vorstellen kann, außerdem habe ich noch nie gehört das eine Sehne überspringen kann.

Mir ist bewusst, dass ich einen Arzt aufzusuchen habe, dennoch wollte ich eine kleine Einschätzung haben damit ich mir nicht allzu große Sorgen mache.

Danke im Vorraus. ;)

LG

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Ich habe Knie-Schmerzen nach dem Wandern, ist es ein Meniskusriss?

Also ich war heute mit meiner Klasse wandern, etwa 15 km. Aufeinmal hatte ich ziemliche Schmerzen im rechten Knie. Ich bin mittlerweile wieder zu Hause nur kann ich mein Bein weder strecken noch beugen. Es tut zwar etwas weh, ist aber echt auszuhalten und in Ruhelage merke ich es auch gar nicht. Allerdings ist das Ganze etwas komisch, da ich ja nur normal gelaufen bin, was mir auch gar nichts ausmacht sonst. Ich verletzt mich generell eigentlich nie und der Schmerz kam auch nicht irgendwie von Jetzt auf Gleich. (Der Schmerz ist nur in der Kniekehle)

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knieschmerzen nach sitzen/knien etc.

hallo,

ich habe seit einiger zeit probleme mit meinem rechten knie. wenn ich knie oder beim sitzen die beine überschlage beispielsweise habe ich schmerzen (kniekehle, außenseite) wenn ich es danach durchstrecken will. der schmerz ist aber nie sehr langanhaltend. wenn ich mein bein langsam und vorsichtig versuche zu strecken geht es ab einem gewissen punkt und dann ist es auch wieder okay. aber es fühlt sich dann irgendwie so an, als seien die bänder irgendwie zu kurz, sodass man das bein eben nicht durchstrecken kann/will. nur selten ist es auch, dass ich beim sitzen (wenn die beine ganz normal nebeneinander auf dem boden stehen) auch schmerzen, das sich aber anders anfühlt, als würde ich sie durchstrecken. das ist dann auch nicht direkt ein schmerz sondern eher ein unangenehmes gefühl. ich denke, dass ursache für den schmerz der schulsport war. vor rund 8 wochen haben wir beim basketballspielen so einen verteidigungsschritt gelernt wobei man das knie bzw. das bein komisch verdrehen musste, was nach einiger zeit auch weh tat und die drei folgenden tage konnte ich dann das knie gar nicht durchstrecken und bin somit gehumpelt, geschwollen war aber nichts. beim arzt war ich nicht, weil ich dachte, es geht vonselbst schon wieder weg und es ist ja wie gesagt auch nur nach dem knien, sitzen und so... habt ihr eine ahnung, was das sein könnte?

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