Nach Bulimie zunehmen?

5 Antworten

Hast du mal überlegt sport  und gesunde ernährung statt süßkram als ausgleich zu machen?

Salat zum beispiel kannst du kiloweise essen ohne zuzunehmen aber auch hähnchenfleisch oder Fisch ist sehr gesund.

Und sport verbrennt dann die kalorien die du zusätzlich zu dir nimmst und somit könntest du theoretisch gar nicht zunehmen. Probiere es aus ^^

Außerdem kommt es bei der Ernährung immer darauf an wie oft du es zu dir nimmst wenn du alle paar wochen mal mc donalds isst wird dich das sicherlich auch nicht dicker machen ((:

Ich denke in der Klinik wirst du auch genau das zusätzlich lernen Gesunde ernährung und sport

Als allererstes ist es wirklich prima dass du in eine entsprechende Klinik gehst, nur da kann man dir wirklich helfen. Allerine kommt man da meist nicht raus. Die Zeit bis dahin musst du überbrücken, am Besten mit Hilfe von Angehörigen die du bittest dich dabei zu unterstützen. das ist in jedem Fall besser als krampfhaft zu versuchen das alleine durchzubeißen. Notfalls auch ambulante Hilfe in Anspruch nehmen.


das ist ein zeichen das du wohl noch in der essstörung steckst?

denn das ko. ist das eine und das andere ist ans essen oder nicht essen zwanghaft zu denken?

auch die denke ich bin nur liebenswert wenn.......?

es ist ein schwerer weg  aus der schwer krankheit essstörung zu genesen.

ich wüsche dir viel kraft über deinen schatten zu springen in der klinik.

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