Muss man zu Kreatin Traubenzucker nehmen oder geht auch normaler Zucker, und wie viel braucht man für 10g Kreatin?

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1 Antwort

Man muss zu Kreatin überhaupt keinen Zucker nehmen...

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Kommentar von Fragezeichen84
26.11.2015, 07:58

Ja muss man, denn um das Kreatin aufzunehmen braucht der Körper Insulin.

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