Muss man in der Sauna nackt sein?

30 Antworten

Du kannst dir ein Handtuch umwickeln, welches du ziemlich schnell von dir werfen wirst. Alternativ dazu wirst du fluchtartig die Sauna verlassen.

Die Sauna wirkt am Besten, wenn der Körper nackt ist. Ziel ist ja, den Körper zu extremer Schweißproduktion anzuregen. Durch die sehr hohen Temperaturen wirst du das Handtuch eher als unangenehm empfinden.

Probier es einfach mal aus. Schämen mußt du dich gar nicht, in der Sauna triffst du eher völlig normale Menschen mit Speckröllchen am Bauch und keine Supermodels.

Wenn dir eine gemischte Sauna unangenehm ist, schau mal, wann speziell nur für Herren oder für Damen ist.

Es ist tatsächlich nur ein Badetuch erlaubt- vielleicht gibt es Geschlechter getrenntes Saunen, da fühlst du dich vielleicht wohler?

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