Muss immer pupsen und Bauch/Rücken tun weh! -.-

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7 Antworten

Schreib dir in den nächsten paar Tagen immer genau auf, was du isst, und schreibe auch deine Symptome auf. Und dann vergleiche deine Aufzeichnungen.

Mein Verdacht ist, dass du vielleicht keinen Milchzucker verträgst. Man nennt das "Laktoseintoleranz", es ist ziemlich häufig und ganz harmlos. Kannst du ja mal googeln und schauen, ob es passt.

Falls du denkst, du könntest das haben: Folge den Ernährungsratschlägen für Laktoseintoleranz und schau, ob es besser wird. Wenn ja, hast du dein Problem gelöst.

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Prüfe welche Lebensmittel das Blähen verursachen. Als Beispiel sind Bohnen (Hülsenfrüchte) und Zwiebeln ein guter Grund zu pupsen. Bei dir musst du schauen was der Auslöser ist. Es gibt Medikamente die gegen Blähungen sind, in der Apotheke nachfragen.

Wobei es besser ist mehr darauf zu achten was es auslöst (also welche Lebensmittel ) und diese dann zu vermeiden wenn du halt nicht pupsen willst.

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Hi ;)

Einfach mal kräftig abdrücken und raus mit Allem, was keine Miete bezahlt. Wenn's tatsächlich sehr oft und regelmäßig ist, sollte man die Ernährung überdenken und eventuell sogar umstellen, weil man etwas nicht verträgt, oder sich falsch ernährt.

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Vieleicht ne unverträglichkeit naja hast hald immer nen Frischen Wind in der Hose ne Spaß beiseite aber das ist wirklich lässtig lasse mal das weg was dich bläht

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Trinke mal ein paar Tassen Magentee , dass hilt !

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Isst du vielleicht zu viel?

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Hat ja auch was gutes.Nu weiste was eine Windhose ist.Ne Quatsch.Versuch es mal mit Löwenzahn Tee.Der ist für die Verdauung.Den Bekommst du im Drogeriemarkt.Kostet so um die 60 Cent. LG

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