Muss beim Spagat das hintere Bein (Knie) zum Boden nach unten schauen oder muss das Bein (Knie) etwas auf die Seite?

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2 Antworten

Es muss nach unten schauen. Wenn es auf die Seite schaut, ist dein ganzes Becken ausgedreht und das ist falsch, du musst ganz gerade sein

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Kommentar von Pinkerlolly
09.06.2016, 16:48

Ok gut weil anderes geht es bei mir nicht das Knie guckt auf Boden :)und ich sehe nämlich viele die es auf die Seite tuen

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Kommentar von Pinkerlolly
09.06.2016, 19:28

Mach ich nicht

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Sollte zum Boden schauen.

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