muskulatur beim pferd aufbauen, wie?

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1 Antwort

Richtiges Longieren, Stangenarbeit, leichte Sprünge mit einbauen, bergauf und bergab im fleißigen Schritt und Galopparbeit ohne Reiter. Wie lange war die Pause? bei mehr als 3 Monaten muß man mit einem Muskelaufbau mit 6 bis 8 Wochen rechnen - bei weniger als 3 Monaten reichen zwischen 2 und 6 Wochen.

Anokay1234 05.08.2014, 11:26

Anfangs musste er wochenlang stehen, dann konnten wir anfangen (wenn er brav war) mit ihm spazieren gehen und am ende auch traben und galoppieren. Das ganze dauerte 16 wochen.

Danke aber fuer deine tipps!:)

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