Muskelzittern ohne Anstrengung?

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3 Antworten

Deine Muskeln sind diese Belastung noch nicht gewöhnt. Das Zittern geht nach ein paar Wochen normalerweise weg.
Lg

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Bei mir war es auch so, als ich das erste mal trainiert habe. Nun habe ich mich dran gewöhnt und dieses "zittern" taucht bei mir nicht mehr auf.

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Mangel an einem bestimmten Mineral vermute ich mal. Was es genau ist, kann ich nur raten. Vielleicht weiß ein anderer mehr darüber.

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