Muskelzerrung oder Muskelkater ?

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3 Antworten

Hallo!

Hab schon ein Warmes Bad genommen

Alles richtig gemacht und es ist eher ein Muskelkater schon weil beide Beine betroffen sind

Zerrungen spürt man schnell - Muskelkater nicht. Erst nach einiger Zeit (24-36 Stunden also mindestens 1 Tag)

Ein Muskelkater ist nach 4 - 5 Tage weg. Was dann noch da ist ist Verletzung.

Ich wünsche Dir gute Besserung.

kami1a 08.08.2017, 05:00

Danke für den Stern

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Muskelkater.
Kein Sport, aber leichte Bewegung, das lockert etwas und es fühlt sich nicht mehr so steif an, die Schmerzen sollten auch etwas nachlassen.

du hast ordentlichen Muskelkater :D
eine Zerrung hätte schon beim Trainieren weh getan.

Schonen und abwarten

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