Muskelschmerzen und Kopfschmerzen nach Joggen?

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3 Antworten

Zum Einen würde ich Magnesium empfehlen. Außerdem noch Umschläge mit Retterspitz (äusserlich). 

Benutze Franz Branntwein, das wirkt gegen Muskelschmerzen echt super.

Nicht mehr joggen 

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