muskelschmerzen in der wade.. wie lang dauert das noch?

12 Antworten

Überbelastungen können böse Schmerzen bereiten. Bei ungeübten sind häufig die Bänder betroffen. Geh zum Orthopäden. Bei Krämpen fehlt dem Körper Magnesium. Hat Dir niemand in der Muckibude gesagt, gezeigt, daß unbedingt die Muskeln, Sehnen nach den Übungen Entspannt werden müssen? Diese Dehnübungen sind ganz wichtig, sonst verkürzen sich die Muskeln (ziehen sich zusammen)

Es kann sein, daß da eine Muskelfaser gerissen ist. Gehe am besten zum Orthopäden!

A.Du hast deine Waden überstrapaziert und hast jetzt starken Muskelkater.Warte 4-5 Tage und wenns nicht besser ist nie eine Magnesiumbrausetablette. B.Du hast Muskelfaseriss gehe zu einem ortopäde

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