Muskeln verlieren?

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2 Antworten

Ja es stimmt das du die Muskeln verlierst.
Für den Körper sind alle "extra" muskeln überschüssige Energieverschwendung daher will er sie los werden,was nach 5 - 10 Tagen beginnt.
Wenn du nur Ausdauer Training machst erhälts du deine Fitness,baust aber eine muskeln auf :)

Du solltest dein zimmer aufräumen...Und ja, muskeln bauen sich ab, allerdings labbern die dann runter, also sport machen, aber das pensum immer verringern...

muskeln können nicht labbern ^^ das nennt man Fett

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:) die haut hängt halt runter, wenn da mal ordentlich bizeps war...wie nach ner schwangerschaft...

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