Muskeln-Pupertät

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6 Antworten

Sixpack Training:

Auf Youtube - rechts - gibts mehr!!

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Naja die Muskeln wachsen zwar mit aber du wirst ja auch größer und entwickeln sich. Was du mit 'wachsen' meinst ist warscheinlich Kraft- und Ausdauertraining. Gerade wenn man jung ist lassen sich die Muskeln gut trainieren, da der Muskelaufbau in jungen Jahren sehr viel einfacher ist.

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Also eins ist sicher um Muskeln zu bekommen muss man Sport machen!

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Kommentar von Allmacht
18.06.2011, 17:32

Ich weiß :D

Das hab ich inner anderen Frage ;D

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Beinmuskeltraining:

Auf Youtube - rechts - gibts mehr!!

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