Muskeln beim Armdrücken?

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5 Antworten

die brustmuskulatur

die armmuskulatur bizeps trizeps

die schultermuskulatur

die nackenmuskulatur

aber armdrücken hat mehr mit technik und körperlichem vorteil zu tun als mit kraft

Am meisten werden die Muskeln im Nacken, Schulter und Arme beansprucht!!! Es wäre gut den Rücken und den Bauch noch zu stärken!!! LG tauzieherin ;o)

Armdrücken hat nich besonders viel mit Muskelkraft zu tun! Es kommt hauptsächlich auf den Hebel an. Wer den längerem Arm hat is immens im Vorteil. Daher kann man anhand Armdrücken auch keine Kräfte messen

Google einfach nach Hebelgesetz ;)

Ganzer Arm und brust wird beansprucht.

In Mcfit gibt es eine bizepz Maschine da kann man es tranieren

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