muskelkater wegmachen?

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2 Antworten

Hallo vertir!

ich hab komischerweise seit 4 tagen dauerhaft<

Das widerspricht eigentlich schon dem Muskelkater, zudem bist Du diesen Sport auch gewohnt bist. Wird es nicht besser so würde ich zum Arzt gehen. Vielleicht ist es auch eine Überlastung und Du brauchst einfach etwas Pause. Eventuell brachst du auch Magnesium weil Dein Flüssigkeitsverlust zu hoch ist?

Hallo. Ich denke nicht das das ein Muskelkater ist. Vielleicht hast du dir irgendwas gezehrt oder so. Da hilft nur abwarten und nicht zu sehr belasten. Wenns gar nicht besser wird geh mal lieber zum Arzt. :)

Ok danke erstmal:) es is halt nur komisch weils an beiden oberschenkeln an genau der selben stelle ist

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