Muskelkater nach dem Dehnen verhindern?

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1 Antwort

Hallo! Immer wieder Muskelkater bei häufigem Dehnen geht nicht. Es ist dann sicher eher eine vielleicht schon chronische Zerrung / Überdehnung. Frage mal einen Arzt. Bis dahin : Besorge Dir sogenannte Pferdesalbe. Bekommst Du in der Apotheke oder billiger aber gleichwertig in der Drogerie. Wirkt oft super! Kann man immer für Problemzonen auch vorsorglich nutzen. Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende!

Dankeschön ;) ich denke das wird wirklich helfen ;))

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@KekzzMonster

Hast Du weiterhin nach dem Training Schmerzen, solltest Du doch mal damit zum Arzt. Alles Gute.

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