Muskelkater?

3 Antworten

Hallo Fddddff!

1 Es ist nachgewiesen , dass man die Symptome durch angenehme, lange Bäder mit Arnika und Rosmarin erheblich lindern kann. Kann natürlich auch ein normales Schaumbad sein

2 2 Tage Pause für die betroffenen Muskelgruppen. Immerhin handelt es sich dabei um unzählige kleinste Verletzungen von Muskelfasern

Ich wünsche Dir gute Besserung.

Woher ich das weiß:Eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium

Dankeschön.

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