Muskelaufbau ohne massephase?

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1 Antwort

Hallo! Sicher kannst Du auch etwas an der Muskulatur ändern wenn Du normal weiter isst aber willst Du wirklich viele Muskeln aufbauen so wirst Du dafür auch mehr  Kalorien brauchen.

Ich hasse übrigens das Wort Massephase. Phase steht immer für vorübergehend.

Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.

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