Muskelabbau nach 4 Wochen ohne Fahrrad fahren?

... komplette Frage anzeigen

4 Antworten

Nach 4 Wochen hast du sicher ne schlechtere Leistung und die Muskulatur nimmt etwas ab. Ist aber beim Training schnell wieder da.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Na wenn du vier Wochen nichts groß machst, klar bauen die sich da ab

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Man baut schon etwas ab, vor allem wenn man nicht viel macht.

Wenn Du vorher nur 25km tgl gefahren bist, bist Du jetzt aber auch nciht gerade in einer extremen Hochform, bei der man viel verlieren kann.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Joa, nach 4 Wochen gehts langsam los, wobei die Beine durchs Fahrradfahren, eigentlich gar unbedingt dicker werden. Jedenfalls nicht viel.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?