Mundgeruch und deswegen esse ich viel?
mir wurde als ich 12 war gesagt das ich Mundgeruch habe, seitdem trinke, esse und kaue ich Kaugummi den ganzen Tag. Ich rieche bei anderen nach einem längeren Tag den Mundgeruch, manchmal ist das der Geruch wenn man nichts gegessen hat oder wenn man Zwiebeln ist, bei mir würde es mich aber wahnsinnig machen weil ich mir nie sicher bin ob ich es habe oder nicht?
jede Stunde kann man ja nicht einfach eine Person fragen und ich kann auch nicht mein Leben lang jede Stunde essen um Mundgeruch zu vermeiden? Kennt das jemand?
12 Antworten
es kann auch der Zungenbelag sein. Bei Drogerien gibt es Zungenschaber für wenige Euros, einfach nach dem Zähne putzen die Zunge damit säubern. das gehört eigentlich auch zur Mundhygiene dazu.
ansonsten, wie andere sagen, versuchen herauszufinden woher der Mundgeruch kommt. im Internet gibt es viele Informationen darüber, woher es kommen kann. Dann kannst du auch direkt dagegen was machen
Zuerst solltest Du damit zum Arzt und prüfen lassen, ob da ein gesundheitliches Problem hinter steckt.
Wenn das und mangelnde Zahnhygiene ausgeschlossen wurde, hilft es in der Regel z. B. Äpfel zu essen oder mit Apfelessig in Wasser den Mund zu spülen.
Kaugummis helfen nicht wirklich.
Wenn Deine Zähne gesund sind, dann kann man so etwas bei Knoblauch bekommen.
An sonsten aber keine Sorgen.
Mario
Morgens, Mittags und abends Zähne putzen und regelmäßig Wasser trinken.
Du solltest das vielleicht mal beim Arzt abklären lassen, der Mundgeruch muss nicht zwingend von deiner Ernährung kommen.
Hier mal was zum Thema:
