Mund trocknet aus beim joggen?

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4 Antworten

Ich habe beim laufen immer einen Kaugummi im Mund! Mir hilft es😊 Dir vielleicht auch. 

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Das ist sogenannter Munddurst. Da nimmst du nur kurz nen Schluck, spülst den Mund - und spuck es aus.

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Hab mir beim marschieren damals immer einen kleine stein unter die zunge gelegt, da man so den speichelfluss mehr anregt...hört sich komisch an funktioniert aber.

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