Müssen wir Menschen wirklich Nachts schlafen?

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2 Antworten

Zunächst einmal, auch wenn für Dich das Thema ausgelutscht ist, sind alle Lebewesen Kinder der Sonne und haben sich dem Sonnenrythmus  angepasst. Niemand hat etwas dagegen wenn Du nachts arbeiten willst und tagsüber schläfst. Das kannst du machen wie Du willst. Ärztlich nennt man Personen die so empfinden wie Du dass eine Tag/Nacht-Verwechslung vorliegt. Mache einfach so wie es Dir am Besten gelingt Deine Leben zu leben. Irgendwann ändert sich das wieder.

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man braucht das Sonnenlicht da dadurch glückshormone ausgeschüttet werden und Vitamin D (?) gebildet wird

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