müde und launisch

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6 Antworten

Ich hatte Eisenmangel. Jetzt gehts mir besser. BLUTBILD machen lassen beim Arzt. Ausgewogen essen, Spazierengehen, Y O G A machen!

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also ganz ehrlich! mit Schokolade und Coffein kommt man auf Dauer wirklich nicht weiter. Was hilft ist auch ausreichend Wasser zu trinken.

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  1. Ausreichend schlafen

  2. Beim Arzt gründlich durchchecken und auch ein großes Blutbild machen lassen

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schokolade macht glücklich ;D

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Ess schokolade , die macht glücklich ;)

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irgendwas mit coffein

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