Müde ohne Sport

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3 Antworten

Hallo. Möglich wäre das du zuviel Sport machst.Sport fordert den Körper.Machst du keinen Sport fordert der Körper Ruhe.Was hilft sind Vitaminbrausetabletten.Jeden Morgen eine in ein Glas Wasser auflösen.Ausgewogen ernähren.Wenn möglich in den Freistunden hinlegen und schlafen. Gruß Ralf

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viel Wasser trinken, im Unterricht aufrecht und gerade sitzen und am waschbecken mal kaltest Wasser ins gesicht wenns garnichtmehr geht.

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hallo, vielleicht liegt irgend ein mangel vor geh doch mal zum arzt der kann dir bestimmt helfen

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