Wie kann ich Motivation zum Abnehmen bekommen?

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2 Antworten

Erst mal liebe deinen Körper und hasse ihn nicht! Du kommst viel weiter wenn du diese Einstellung änderst. Denk an dein Ziel, warum du angefangen hast.

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Vielleicht Sport mit anderen Personen machen und nimm dir andere Menschen als Vorbild.

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