morgens ist mir kalt!

4 Antworten

20 Liegestützte, 20 Dips, 40 Kniebeuge machen! Kurbelt Kreislauf an, macht warm und hält dich fit ;)

Zieh dir sofort wenn du aufstehst etwas warmes drüber ein Bademantel oder eine Strickjacke eventuell. 😊

Bei mir ist es eher so, dass es mir immer besser geht und es mich von Innen her wärmt wenn ich Morgens (in Ruhe) einen heißen, grünen Tee trinke   ;)

Frottee-Schlafanzug, Biber-Bettwäsche, Dickere Decke? Und: mach unters Laken eine Decke. 

Was möchtest Du wissen?