Morgen fussballspiel LinksMittelfeldspieler kraft?

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1 Antwort

Am besten trinkst du Wasser oder ein Rohes Ei im Mixer (nicht für jedermann) Essen solltest du ein Ei als Eiweiß Lieferant und Hafer oder ein gesundes Müsli mit Nüssen oder Früchten Brötchen mit Wurst ist auch keine schlechte Idee aber Schokolade oder andere Süßspeisen würde ich nicht essen

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