Monster energy wann ist es zu viel?

1 Antwort

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Solche kleinen Mengen machen nichts aus, wenn du sonst kein Koffein zu dir nimmst. ein ausgewachsener, normalgewichtiger Mensch kann etwa 400mg Koffein am Tag zu sich nehmen, das würde etwa 2,5 Dosen (1,25 Liter) Monster Energy entsprechen. Es geht nur um das Koffein, das Zucker ist natürlich schädlich in so großen Mengen

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