Mittel gegen Stress bei Jugendlichen?

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1 Antwort

Welche Gefühle willst du unterdrücken? Die Stressgefühle?

Das halte ich für keine gute Idee. Du solltest lieber einen Gang zurückschalten und den Stress weniger werden lassen. Daran kann man arbeiten:)

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Kommentar von melisa204
17.05.2016, 21:53

Danke aber man kann diesen Stress was ich habe einfach nicht weniger machen..ich hab alles versucht (Yoga , Sport , Freunde..., Urlaub ,nicht nach denken) das geht einfach nicht 

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