Mit welchen Übungen wird mein Bauch schnell flach?

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1 Antwort

Hallo, um dein Gewicht zu reduzieren, habe ich dir einen Link rausgesucht. Dieser klärt dich über Ernährung und sprotliche Übungen auf. Auch Ausdauertraining wäre gut, z.B. Laufen, Tanzen, Seilspringen, Radfahren und Schwimmen. Hier der Link: http://www.bauch-weg-guide.de/gewichtsreduzierung.html Er beinhaltet auch einen Ernährungsplan. Auch wenn du jeden Tag Gymnastik machst, kannst du dabei Abnehmen. Ich wünsche dir viel Erfolg und alles Gute.

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