mit welchen nährstoffen kann man die alkohol neurotoxizität etwas ausgleichen, vorausgesetzt man trinkt nicht extrem viel und genug wasser?

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5 Antworten

ab und zu bei einer sonst gesunden Ernährung schadet Alkohol nicht. mit reichlich Vitaminen, besonders in Bananen steckt auch Magnesium ist ok.

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Kuno33 03.11.2016, 21:51

Die Menge macht das GIFT!! Kleine Mengen schaden nicht so sehr, dass man es merkt. Bei großen Mengen sieht das ganz anders aus.

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Alkohol und Glutamat sind etwas Verschiedenes. Die Schädlichkeit des Alkohols kannst Du nur vermeiden, wenn Du nicht trinkst.

Häufiges Essen von Speisen mit Glutamat führt dazu, dass man zu viel isst und einen dicen Bauch mit allen gesundheitlichen Folgen bekommt. Auch dem entgehst Du nur durch geringen Konsum.

Magnesium braucht der Körper zwar. Aber Magnesium ist kein Allheilmittel und hilft schon gar nicht gegen schlechte Ernährung.

Magnesium hilft bei Magnesiummangel. Allerdings wollen uns Drogerie- und z. T. auch Apothekenzeitungen weis machen, dass wir Magnesiumpillen benötigen. Bei guter Ernährung ist das übrflüssig.

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Funmichi 04.11.2016, 10:45

Ich rede hier nicht von glutamat in speisen, sondern von dem glutamat, das im grhirn bei alkoholkonsum ausgeschüttet wird.

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wie kann man die bekannte Neurotoxizität wie Glutamat Schädigung

WAS? Glutamat im Essen ist nicht neurotoxisch.

Du kannst die Auswirkungen von Alkoholkonsum nicht mit irgendwelchen Nahrungsergänzungsmitteln oder Lebensmitteln ausgleichen.

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Funmichi 04.11.2016, 10:44

Es war nie die rede von glutamat im essen, sondern dem glutamat, das zwischen den synapsen aktivierend wirkt und durch alkohol ausgeschütttet wird.

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Alkohol ist rein schädlich und krebsverursachend inkl Brustkrebs-gemäss neuesten Meldungen. Also lass es oder halte die Menge gering und selten.

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chrissdecross 18.11.2016, 12:46

war das nicht Rauchen?

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2AlexH2 18.11.2016, 21:43
@chrissdecross

Vom rauchen redet man schon gar nicht mehr, dass das die Krebschancen deutlich erhöht, sollte heute jeder wissen. Ignorieren kann mans dann ja trotzdem.. 

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Einfach gesunden Alkohol trinken - Wodka z.B. ist schlecht für den Körper.

Bier hingegen besteht nur aus Naturstoffen, und so ist das darin enthaltene Hopfen tatsächlich gut für die Leber.

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Grobbeldopp 03.11.2016, 22:11

BULLSHIT.

Bier ist sehr schlecht für die Leber. Aller Alkohol ist schlecht für die Leber. Erzähl doch bitte woanders was vom Pferd.

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DerServerNerver 03.11.2016, 22:27

Da besteht anscheinend Bedarf zur Klarstellung: Alkohol ist schädlich - ja, das stimmt und ist auch nie bestritten worden. Auch der Alkohol im Bier ist schädlich, der Hopfen allerdings ist gut für den Körper. Bei geringen Konsummengen überwiegt so der positive Aspekt des Hopfens.

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blackurant 08.11.2016, 00:08

Bei 100ml Bier pro Tag vielleicht sonst ist Alkohol immer sehr schädlich, wenn Hopfen so gesund sein soll kann man bestimmt auch Hopfen ohne Alkohol einnehmen würde mehr Sinn machen

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