Mit welche bleibenden ernährung wird man größer?

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Wie groß du wirst entscheiden deine Gene. Ernähre dich ausgewogen: Viel verschiedenes Obst und Gemüse als Hauptbestandteil deiner Nahrung, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Vollkornprodukte und gute Öle zur ergänzung, dann hast du alles was du brauchst. Gesunder Entwicklung udn Wachstum steht also nichts im Weg :)

calcium (wichtig für den knochenaufbau) und viel vitamin D (um das calcium aufzunehmen) vitamin D ist in fischprodukten oder wird selbst vom körper bei UV-eifluss hergestellt ;) viel spaß beim wachsen :D

Paschulke82 22.06.2011, 22:05

Schneller wächst man davon aber auch nicht. Man kann aber langsamer wachsen, wenn ein Mangel besteht. ;)

0

Du musst mindestens 3 Gurken und 2 Äpfel am Tag essen um 1,80m zu werden -.- hahaha Wenn du zu viel Süßes isst wirst du nicht größer als 1,60m :P

bahh eh.... was ne frage -.- Du kannst mit ner gewissen Ernährung wohl einiges an deinem Körper beeinflussen, aber das....

Was möchtest Du wissen?