Mit einem Heimtrainer beine fit machen?

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1 Antwort

Abnehmen wirst du 100%. Dann musst du halt immer wieder Masse anbauen um deine Beine zu trainieren ohne abzunehmen. 

Ich kann verstehen, wenn man Joggen nicht mag, aber dennoch wäre es die beste Lösung. Magst du es nicht das ich Leute dabei sehen? Dann geh ganz früh Joggen. Ich geh jeden Morgen um 5:30 Joggen. Heimtrainer klingt zwar sicher gut, aber ich pers. finde Joggen einfach noch ein Tick entspannter.

Hochachtungsvoll

Aerys

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