Mit detox tee in 2 wochen abnehmen?

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2 Antworten

Du hast momentan ein leichtes Übergewicht - dies braucht dich nicht zu beunruhigen. Im Wachstum ist das Gewicht im Verhältnis zur Grösse immer weider etwas erhöht; zB bevor Du in die Höhe wächst, nimmst Du an Gewicht zu. Das muss so sein, damit Dein Körper genügend Energie hat, um in die Länge zu wachsen.

Auf die Ernährung zu achten, ausreichend Wasser & ungesüssten Tee zu trinken und sich viel zu bewegen (auch Treppensteigen, zu Fuss gehen, Radfahren zählen) ist immer gut.

Du kannst problemlos täglich zwei Tassen trinken (morgens, mittags - denn Brennessel wirkt als Muntermacher, allenfalls die Anwendung auch 4 Wochen durchführen).
Und Grüntee ist eh sehr gesund, denn kannst / solltest Du auch nachher trinken :)

Innerhalb der zwei Wochen wirst Du v.a. Wasser verlieren, weniger Körpermasse - resp. solltest Du auch nicht! das wäre definitiv zu schnell resp. nicht gesund.

Hier einige Infos betr. gesunder Ernährung - https://www.gutefrage.net/frage/angst-vor-jojo-effekt-nach-ungewollter-gewichtsabnahmemehr-als-10kg-moeglich?foundIn=list-answers-by-user#answer-216966419

Vieelen Dank, doch was heisst resp?

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respektiv

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Du solltest mit dem Tee vorsichtig sein, denn Brennnessel Tee entwässert!

Heißt du siehst zwar weniger kg auf der Waage, aber das ist reines Wasser was der Körper eigentlich braucht! Und auch sofort wieder auffüllt sobald du was trinkst! 

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