Mit dem ständigen Grübeln aufhören?

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4 Antworten

https://www.sanktpeter.com/themen/seelsorge/probleme-sorgen-online-seelsorge/

Hi!

sprich mit jemandem persönlich und vertraue dich an! Es wird dir dabei helfen, dich zu sammeln und vllt wirst du wertvolle neue Ansichten bekommen. Es ist super, wen du offen für eine Therapie bist. 

Ich weiß z.B. auch von einer Online Beratung der Jugendkirche Sankt Peter, wo man solche Probleme persönlich mit ausgebildeten jungen Leuten per Mail besprechen kann und ein offenes Ohr findet. Das Angebot richtet sich an junge Erwachsene und Jugendliche. Das ist vielleicht hilfreich, weil es privat ist und man auch regelmäßige Unterhaltungen führen kann..

oben steht der Link  

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Kommentar von LSMCGangsta
01.07.2016, 12:39

Habe es schon sogut wie jedem Mitgeteilt

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Entweder ein Therapeuten oder einfach mal Sachen machen die einen ablenken.

Ich habe letztens etwas bestellt und grübel darüber nach, das dass andere besser gewesen währe und ob ich es jetzt zurück schicke oder nicht.

Lenk dich einfach ab, ich mache dass z.B das ich ein Video schaue oder Musik höre. Kannst aber auch hier auf GF.net Fragen beantworten x)

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Dein Gedanke geht in die richtige Richtung. Besorge Dir einen Termin bei einem Psychologen bevor es noch schlimmer wird.

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Kommentar von LSMCGangsta
01.07.2016, 07:03

Hab ich

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dann würde ich mal mit dem arzt deines vertauens reden?

und wenn du einen facharzt kennst dann gehe dort hin?

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Kommentar von LSMCGangsta
01.07.2016, 07:06

Will ich

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Kommentar von LSMCGangsta
01.07.2016, 07:06

Dauert aber noch ein bisschen

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Kommentar von LSMCGangsta
01.07.2016, 07:11

Ich hab mich doch extra daswegen dort angemeldet trotzdem müssen die erstmal Briefe usw. schicken

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Kommentar von LSMCGangsta
01.07.2016, 07:21

okay mach ich

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