Mit dem Fuß umgeknickt - Tipps?

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4 Antworten

Die Anschwellung kühlen, also ein Cool-Pack in eine Geschirrtuch gewickelt auf den Knöchel legen. 

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Kannst es ja mal mit kühlen versuchen.

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Versuch so wenig wie möglich aufzutreten...Ich denke mehr kann dann erst der Arzt machen.

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ncht belasten, sonst einfach aushalten wenns zu schlimm ist notaufnahme

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