Mit 70kg Körpergewicht 10 Wdh. mit 60kg Bankdrücken?

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2 Antworten

Hallo Hört sich gut an aber natürlich ist dabei auch das Alter wichtig.

Und sicher schaffst Du inzwischen wesentlich mehr.

Alles Gute.

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Das hängt davon ab, wie viel du vorher gedrückt hast und ob du noch mehr geschafft hättest..

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