Mit 16 Muskelmasse aufbauen?

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5 Antworten

Was willst du damit aussagen ? Willst du fragen ob es schlecht für den Körper ist ? Oder wie man richtig anfängt ? Stelle deine Frage bitte präziser.

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Klar kannst du mit 16 Muskelmasse aufbauen, früher sollte man nicht damit anfangen, aber ab 16 ist das vollkommen okay. Die meisten Fitnessstudios lassen ja auch 16 jährige trainieren mit Unterschrift der Eltern bei der Anmeldung eben.

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Würde ich nicht machen
Auf welche art würdest du das denn anstellen wollen?

Mit freundlichen Grüßen

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Klar kann man das. Warum sollte das nicht gehen?

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Ja ab 16 ist es am besten früher nicht

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