Mit 15 zu McFit?

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3 Antworten

Leichtes kraft und ausdauer träning schadet sicher nicht. aber schweres Krafttraining (so ab 25 Kilo nur um mal eine zahl zu nennen) kann dein wachsum schon stöhren. wenn du etwas geld über hast hol dir doch mal für 1-2 wochen einen Trainer der dich in die Grundlagen einweißt.

McFit ist nix schlimmes kannst auch Eiweiß Shakes nehmen das ist kein Problem McFit verkauft selbst sogar sowas usw. Aber nur eiweiß Shake und nix anderes wenn du Kraft Training machen willst und diese Pillen da nehmen willst warte lieber bis du 18 bist .

Bin auch 15 werde in paar wochen 16 und gehe auch seit 4-5monaten mcfit.Es ist nicht schlimm. Keine angat

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