mit 14 trainieren und ca.170?

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3 Antworten

Klar, kein Proble, solange du kein Gewichtstraining machst. Ausdauersport, liegestützen, situps, klimmzüge, das kannst du alles machen! STFU and train ;)

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Condiix 09.06.2014, 17:48

Zu befehl Sir ;) und danke :P

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50 kg ?O_o ich bin 14, 1,71 mit 68 kg und 9 % Körperfett:D los ab ins gym mit dir:D

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Was willst du trainieren: den sprachlich eindeutigen Ausdruck, deine Fragetechnik? - Fang an!

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