Sie denkt sie ist dick - Was kann man machen?

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4 Antworten

Sport und eine Ernährungsumstellung. Weniger Süßes, weniger fettiges usw.

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Kommentar von EvieDe
15.01.2016, 20:49

Sie braucht das nicht, sie hat normal Gewicht 

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Ich kenne das zu gut. Ich habe mit 13 bei einer größe von 1,64, 72 kilo gewogen. Es ist schwer als kind abzunehmen, da man nicht bestimmt was es zu Hause zu essen gibt sondern deine mitter kocht. Natürlich ungesund. Und jwtzt kommt auch deine pubertät jnd da will man natürlich für mädchen gut ausswhen.

Lass einfach das süße weg, wirklich das ist das hauptproblem. Und erwarte nicht das du nach einer woche 10kg abgenommen hast. Das dauert. Bei mir hats nen Jahr gedauert. Jetzt geh ich seit 6 monaten fitness bin 16 und wiege wieder 72kg aber nur muskeln.

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Kommentar von EvieDe
15.01.2016, 20:47

Es ging dabei nicht um mich sondern um meine 10 jährige Schwester, die sich dick fühlt, aber normal Gewicht hat.

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Sport und gesund ernähren

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Kommentar von EvieDe
15.01.2016, 20:46

Sie fühlt sich nur so, sie muss nicht abnehmen 

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Sport und Diät :-)

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Kommentar von EvieDe
15.01.2016, 20:45

Meine Schwester ist nicht dick, sie denkt nur sie ist es. Sie ist Normalgewichtig

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