Mir wird ohne Grund schwarz vor augen

10 Antworten

Vermutlich ein niedriger Blutdruck, das habe ich auch.

Was du dagegen tun kannst:

  • morgens langsam aufstehen, vor dem Aufstehen strecken und dehnen oder Fahrradfahren im Bett
  • warm-kalte Wechselduschen (immer mit kaltem Wasser beenden) und Bürstenmassagen (kreisende Bewegungen, die zum Herz hin gerichtet sind)
  • regelmäßig Sport und Bewegung treiben (empfehlenswert sind z. B. die Sportarten Schwimmen,Laufen und Tennis)
  • salzige Sachen zu sich nehmen
  • viel Wasser trinken

Mh, vielleicht hast du einen etwas schwachen Kreislauf ? Aber ich würde dir auf jeden Fall raten, einen Artzt aufzusuchen.

Der Blutdruck ist evtl. zu niedrig. Lass ´ ihn mal überprüfen... :)

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