Mindestpunktzahl bei Weight Watchers?

1 Antwort

Naja, kommt drauf an was du mit den Punkten machst. Wenn du die hauptsächlich für Gemüse aufbrauchst, kannst du ziemlich viel essen.

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Klar , aber wenn ich mal auch Brot und solche Dinge essen mag. Es gibt so ein WW frühstück Porridge der hat 7 Punkte. Und dann bleibt für Mittag und Abend ja kaum noch was. Oder ?

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@bacari

Da könntest du z.B. entweder Mittag oder Abend irgendeine Gemüsesuppe machen, Zwiebel in ganz wenig Fett anrösten, Gemüse dazu, mit Wasser aufgießen, Suppenwürfel dazu, weich kochen lassen, Mixstab hinein halten und essen. Hat, bis auf das Fett, wenn ich mich recht erinnere keine Punkte. 

Du kannst das auch nur kochen lassen ohne rösten, dann sparst du das auch noch.

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