Minderwertigkeitskomplexe wegkommen?

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1 Antwort

Zu allererst musst du analysieren was genau deine Minderwertigkeitskomplexe auslöst und wie sie zustande kommen. Fühlst du dich nicht als gleichwertiges Mitglied der Gesellschaft? Entschuldigst du dich ständig? Kümmert dich was andere denken? etc.

Sobald du die Analyse detailiert abgeschlossen hast, setze dir Ziele wie du diese aus der Welt schaffst. Es ist leichter gesagt als getan darum setze dir kleine Ziele und stimme sie zeitlich ab.

Viele Tipps, Techniken und Übungen findest du auf meiner Webseite www.selbstbewussterwerden.net. Gerne helfe ich dir bei Detailfragen weiter - dazu einfach auf meiner Webseite oder hier kommentieren.

Grüße Mia

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