mich hat es malwieder erwischt , ich bekomme seit Monaten eine sehnenscheidenentzündung im linken Handgelenk was kann man tun & sollte man deswegen zum Arzt?

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5 Antworten

Ja natuerlich solltest du damit zum Arzt, und dieses Elastkbindending tragen. Ausserdem hilft, mehrmals taeglch mit Olivenoel vom Unterarm zu den Fingern zu streichen (Nicht andersrum!)

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Mir hat eine Zeit lang Hephathrombsalbe und Ruhigstellung des Gelenks geholfen. Die nächste Stufe war Zinkleimverband. Als gar nichts mehr half, gab es Gips für 3 Wochen, seitdem habe ich Ruhe.

Also unbedingt ruhig stellen (Binde um Hand und Handgelenk und nicht belasten) und zum Arzt gehen.

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Kommentar von celinejr88
15.06.2016, 21:59

dann werde ich das mal tun .. Dankeschön. :)

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Ich würde auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen :)

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hi celinejr88,

du schreibst "malwieder". Schaue mal wo die Ursachen für die Sehnenscheidenentzündung herkommen könnte. Dattelst du viel oder arbeitest am Computer? Dann probiere z.B. mal kleine Entspannungspause einzulegen oder schaue was du Dir ergonomische gönnen kannst. Es gibt super viel, ganz cool gerade im Sommer sind atmungsaktive Handgelenkauflagen (https://www.amazon.de/wristee-Handauflage-Handgelenkauflage-Handballenauflage-ergonomisch/dp/B00795LVMK) zu empfehlen. Alles Gute Dein wristee.com-Team

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Auf jeden Fall zum Arzt gehen. Der kann Dir ganz genau sagen, was zu tun ist.

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