meine waden und mein arm tut weh beim dehnen meine beine schmerzen dann total früher nicht?´?

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2 Antworten

Hallo! Ich würde zunächst einige Tage Pause machen bis der Schmerz vergeht. Hast Du dann noch Probleme, einen Arzt aufsuchen. Bis dahin : Besorge Dir sogenannte Pferdesalbe. Bekommst Du in der Apotheke oder billiger aber gleichwertig in der Drogerie. Wirkt oft schnell und effektiv. Kann man für Problemzonen auch vorsorglich nutzen. Ganz vorsichtig wieder mit dem Spagat starten.

Ich wünsche Dir gute Besserung.

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muskelfaserriss vom überdehnen vielleicht?

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Kommentar von puppi90
29.06.2013, 22:19

was soll ich denn machen dagegen ?

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