Meine Beine uknicken beim Radschlag immer ein, wie kann ich lernen meine Beine gestreckt zulassen?

 - (Sport, Übungen, turnen)

1 Antwort

Guten Tag liebe 2345110! 🙂

Es wäre eine gute Idee, wenn Du Deine Bauchmuskeln und Deinen Rückenstrecker trainieren würdest. Ebenso wäre es notwendig die hintere Beinmuskulatur und die hinteren Sehnen des Beines zu dehnen.

Liebe Grüße

DjangoS6

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