Meine Beine fangen an zu brennen?

... komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Versuchs vielleicht mal mit Magnesium und trink viel, da die Muskeln auch viel Flüssigkeit brauchen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von IchFindeAntwort
23.04.2016, 00:06

Ok werde ich mal versuchen. Danke 

0

Ja, versuchs mit Magnesium aber pass auf dass du nicht zu viel davon nimmst.
Und viel trinken ist generell das A und O.
Was du noch machen könntest wäre langsam anfangen laufen zu gehen, wenn möglich erst im flachen und dann langsam an Steigung zunehmen.
Hoffe dass ich dkr helfen konnte :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von IchFindeAntwort
23.04.2016, 00:16

Ich mache in der Woche Fitness und da bin ich früher auch täglich die 5-10 Minuten gelaufen und alles war normal war aus der Puste und so aber das war ja normal aber seit kurzer Zeit ist halt das Brennen da deswegen laufe ich auch nicht mehr vor dem Training. Danke werde mal Magnesium ausprobieren.

0

Was möchtest Du wissen?